Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturmaktır.
Pilates, vücudu güçlendirmek ve vücudun esnekliğini artırmak üzere yapılan egzersizler bütünüdür. Temel egzersizler için değişik egzersiz malzemelerine gereksinim duyulmasa da, evde veya spor salonlarında yapılan egzersizler için, pilates minderi gereklidir. Çünkü pilates hareketlerini doğrudan sert zeminler üzerinde yapmak, vücudun çeşitli noktalarının ağrımasına veya rahatsız olmasına neden olabilmektedir.
Pilates minderi; yerde rahat bir biçimde, eklemleri acıtmadan, pilates hareketlerinin yapılmasını kolaylaştırır.
Ürünün Özellikleri :
• Özel tasarımı sayesinde omurgayı koruyan, pilates egzersizleri için tasarlanmış ve özel desteklenmiş pilates minderidir.
• Bu minderi ister pilates isterseniz de yoga minderi olarak kullanabilirsiniz.
• Egzersiz, stretching, aerobik ve fitness sporlarını yaparken de kullanacağınız bir üründür.
• Pilates ve egzersiz hareketlerini pilates minderi üzerinde yapmak çoğu hareketlerde zeminle temas eden dirsek, kol ve belinizi koruyacak ve ağrı, sızı gibi negatif etkenleri minimuma indirerek konsantrasyonunuzu arttıracaktır.
• Pilates Minderi ile pilates ya da egzersiz yaparken yakalayacağınız spor yapma hazzının seviyesi keskin bir şekilde yükselecektir.
• Son zamanların en gözde sporu pilatesi eviniz konfor ve rahatlığında yapmak için gerekli ürünlerden biridir.
• Zemin üzerinde kaymayı önleyen materyalden imal edilmiştir.
• Muadil kalınlıktaki diğer pek çok ürüne göre çok daha yoğun içerikli malzemeden üretilmiştir ve çok daha dayanıklıdır.
• Aynı kalınlıktaki pek çok ürünü elinize alıp karşılaştırdığınızda ağırlık, yoğunluk ve kalite farkını rahatlıkla fark edeceksiniz.
• Yoga sporunuzu ev rahatlığında yapmak için de keyifle kullanabilirsiniz.
• Dayanıklı yapısı ile uzun ömürlü kullanım sağlar.
• Kaymayı önleyen malzemeden yapılmıştır.
• Ayakta yapılan hareketlerin fazlalığı nedeniyle pilates minderi kalındır.
PLATES MİNDERİ KULLANIMI
Başta pilates ve yoga olmak üzere stretching, aerobik ve fitness sporlarını uygularken kullanabileceğiniz bir üründür.
Zemin üzerinde kaymayı önleyen PVC materyalden imal edilmiştir.
EVA materyalinden üretilen muadil kalınlıktaki diğer ürünlere göre çok daha yoğun içerikli ağır malzemeden üretilmiştir ve çok daha dayanıklıdır.
Aynı kalınlıktaki EVA malzemeden bir ürünü elinize alıp karşılaştırdığınızda ağırlık ve kalite farkını rahatlıkla fark edeceksiniz.
Pilates ve yoga sporunu evinizde keyifli bir şekilde yapmak için gerekli bir üründür.